mon combat contre mes kilos

aujourd'hui 14 ocotbre 2010 : 85.8kg

petit dej : 4 tartines beurre chocolat en poudre

dej : 1 cuisse de poulet, haricots blancs, 2 petits suisse nature

pour l'instant je tiens bon, j'ai très envie de coca, je ne craque pas, j'attends qu'alicia aille à la sieste pour en faire autant

gouter : 5 gateaux secs noix de coco, 2 babybel, un carré chocolat noir

diner : soupe, gruyere, croutons, deux pommes

dur dur ce soir, j'ai faim, j'ai essayé de compenser avec des pommes

nous sommes le 14 octobre 2010, je suis enceinte de 6 mois

il y a deux ans, avant de donner la vie à ma première fille Alicia, je pesais 68kg et me sentais bien dans ma peau.

ma premiere grossesse m'a fait prendre 22kg dont une dizaine que j'ai gardé. soit 78kg (avec yoyo entre 75 et 83kg)

pour cette deuxieme grossesse, je commence à 78kg, tout va bien les 5 premiers mois (+2.5kg) mais tout se degrade en ce sixieme mois (+5kg en un seul mois) soit plus de 7kg.

OUI je mange mal, OUI je mange trop, alors je décidé de tenir ce journal pour tenir le coup et manger equilibré afin de ne pas prendre trop de kilos ces trois derniers mois de grossesse et de perdre tout ce superflu après l'accouchement.

c'est parti, objectif : 90kg maximum en fin de grossesse, aujourd'hui je suis deja à 85.8kg !!